Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 76.39g | Prot: 57.77g | Carbs: 140.18g.
Breakfast: Слобода Майонез, Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Пятерочка Пирожок Домашний с Картофелем. Lunch: Сабвей Итальянский БМТ. Dinner: Яйцо, Слобода Майонез, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Бургер Кинг Чизкейк с Клубничной Глазурью, Шоколадный Чизкейк. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|