Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 63.56g | Carbs: 163.78g.
Breakfast: Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Laime Сыр Пармезан 40%, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Лосось на Гриле, Кофе Эспрессо, Fine Life Наггетсы из Мяса Цыплёнка Традиционные. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный , Mondoro Asti. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|