Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
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86.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1252 kcal
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Fat: 58.69g | Prot: 57.64g | Carbs: 121.10g.
Breakfast: Pâtes, Lactel Lait Bio Écrémé, Nesquik Nesquik Moins de Sucre Nouvelle Recette. Lunch: Kinder Chocobon, Échalotes, Viandox Viandox, Président Camembert, Salade Verte, Delisse Fromage Blanc 3%, La Tisanière Tisane Après-Repas, Brocoli, Huile d'Olive, Les Crudettes Radis, Carrefour Tomates Cerises Italie, Nesquik Nesquik Moins de Sucre Nouvelle Recette. Dinner: Concombre (Pelé), Kinder Chocobon, Président Camembert, Carrefour Choux Fleurs, Pomme Golden, Viandox Viandox, Salade Verte, Huile d'Olive, Florette Radis, Échalotes. more...
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3755 kcal
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Exercise:
Bicycling (fast) - 15/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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