Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 72.81g | Carbs: 228.59g.
Breakfast: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Петрушка, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Чесноком, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Хлеб Черный, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Ратибор Варенье Клубничное, Мария Печенье, Жареное Филе Свинины, Картофель Отварной. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Ефанова's Weight History
|