Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
93.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 60.27g | Prot: 114.50g | Carbs: 66.22g.
Breakfast: Три Несушки Яйца Куриные, Сосиски Молочные, Помидоры. Lunch: Краскон Краскоша, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Грейпфрут , Перекресток Крылья Куриные Гриль. Snacks/Other: Forsio Батончик Мюсли "Клубника". more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|