Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2623 kcal
|
Fat: 113.39g | Prot: 70.77g | Carbs: 395.99g.
Breakfast: Щедро Майонез Салатный 30%, Петрушка, Кешью, Миндаль, Serenada Сыр Радамер, Авокадо, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Мандарины, Sandora Мультивитамин Нектар, Non Stop Энергетик, Non Stop Энергетик. Dinner: Кекс. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Vega Milk Молоко Вівсяне, Dr. Fiber Авторские Мюсли без Сахара, Кофе с Молоком, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Veladis Пате из Скумбрии, Наш Молочник Масло 72,6%, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Помидоры, Оливковое Масло, Своя Линия Овсянка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
02 Mar 21 by member: xxx54
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|