Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
49.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 61.42g | Prot: 83.34g | Carbs: 158.57g.
Breakfast: Landers Сыр Сливочный 55%, Просто Мёд , Пятерочка Груша Желтая, Избенка Молоко 1%, Вологодское Яйцо, Увелка Рис Жасмин. Lunch: Мандарин, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Вкусвилл Кекс "Морковный", ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая , La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Молодые Цуккини. Dinner: Landers Сыр Сливочный 55%, Пекинская Капуста, ВкусВилл Фарш из Телятины . Snacks/Other: Избенка Кефир 1%, Медовые Секреты Пряник Тульский Медовый Печатный с Фруктовой Начинкой. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Born_to_fly's Weight History
|