Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
67 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 79.16g | Carbs: 96.47g.
Breakfast: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Агрокомплекс Аджика Кавказская, Семейная Традиция Сосиски Столовые, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Агрокомплекс Аджика Кавказская, Макароны с Маслом, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KuklaKolduna's Weight History
|