Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2486 kcal
|
Fat: 100.76g | Prot: 194.43g | Carbs: 202.04g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, ВкусВилл Авокадо Хаас, Окское Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Свекла Отварная, Му-У Молоко 2,5%, Сушеные Яблоки, Сельдерей, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Фундук Фундук, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Магнит Яблоко, Морковь, Говядина Лопатка, Hortex Весенние Овощи, Индилайт Филе Грудки Индейки, Окин.Наполеон (мамин). Dinner: Хрен, Коркунов Конфеты, Село Зеленое Молоко 3,2%, Помидоры, Emmi Сыр, Редька, ВкусВилл Холодец из Говядины и Свинины. Snacks/Other: Каждый День Орешки с Вареной Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
terrierr's Weight History
|