Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 69.11g | Carbs: 115.91g.
Breakfast: Семенишна Сыр Витязь, Помидоры, Дымов Ветчина Княжеская, Простоквашино Сметана 20%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Alpen Gold Oreo, Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 20%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Приправыч Ванильный Сахар, Агро-Альянс Крупа Манная, Вареное Яйцо, Авида Творог 5%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|