Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 62.66g | Prot: 74.51g | Carbs: 179.44g.
Breakfast: Будь Здоров Крекер с Отрубями, Фруктовичи Курага в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Сахар, Сметана , Творог 5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Терпуг. Dinner: Конфета, Хумус, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Растительное Масло, Зеленый Лук, Морковь, Магнит Редька Зеленая. Snacks/Other: Пряники, Киви, Кунгурский Бифидок, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|