Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
479 kcal
|
Fat: 12.00g | Prot: 45.47g | Carbs: 49.16g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Красное Яблоко, Сметана 15%, Гречневый Суп, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
|
2168 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolatbekovna's Weight History
|