Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
101.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1956 kcal
|
Fat: 160.17g | Prot: 62.26g | Carbs: 70.73g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей. Lunch: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. Dinner: Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rapanito's Weight History
|