Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
99.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 76.07g | Carbs: 244.76g.
Breakfast: Варенье, Каравай Ржаной Хлеб, Помидоры, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Melanie Вафли Лимонные, Суп с Фрикадельками и Чечевицей, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Nutrima Лактамил. Dinner: Лента Яблоко, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Гречка Отварная, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|