Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 38.71g | Prot: 58.60g | Carbs: 89.26g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Пятерочка Банан. Lunch: Батон, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Dinner: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Вемол Творог 5%. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushkasavushka's Weight History
|