Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 82.22g | Carbs: 142.47g.
Breakfast: Crunchus Brunchus Кокосовая Паста, Скоморошка Молоко 2,5%. Lunch: Банан, Пп Пирог со Смородиной, Алтайская Буренка Творог 5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Dinner: Пп Пирог со Смородиной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яшкино Пряники Мятные, Рот Фронт Конфеты Халва с Миндалем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина ккк's Weight History
|