Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
76.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 35.64g | Prot: 47.12g | Carbs: 91.35g.
Breakfast: Сметана 15%, Стручковая Фасоль с Яйцом, Ашан Горох Варёный. Lunch: Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Лук, Помидоры, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Котлета Домашняя, Белый Хлеб. Dinner: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Snacks/Other: Котлета Домашняя, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|