Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
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76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2096 kcal
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Fat: 62.84g | Prot: 140.56g | Carbs: 232.92g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. Lunch: Pigro Ragù di Maiale, CREA Uovo di Gallina, Intero, Iris Linguine, Semola Integrale di Grano Duro, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano. Dinner: Smart Piselli Surgelati, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano. Snacks/Other: Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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