|
Вчерашнюю запись, видимо, можно не считать - взвешивалась дома у мамы, разница в 2.5 кг😅
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 32.78g | Prot: 38.37g | Carbs: 107.12g.
Breakfast: Колбаса Домашняя. Lunch: Морковь по-Корейски, Fitness Кондитерская Коктейль, Савушкин Молоко 2,5%. Dinner: Baker House Хлебцы Скандинавские Овсяные, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Gusto Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|