Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1150 kcal
|
Fat: 35.77g | Prot: 86.27g | Carbs: 127.30g.
Breakfast: Кофе, Casa De Mateus Тыквенный Джем без Сахара, Ясно Солнышко Ячменные Хлопья. Lunch: Помидоры Черри, Майонез, Яблоко Семеринка, Красное Яблоко, Куриная Грудка на Пару, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Casa De Mateus Клубничный Джем со Стевией, Бразильские Орехи, Сваля Творог 15%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoya.design's Weight History
|