Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
107.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 101.78g | Prot: 113.31g | Carbs: 165.98g.
Breakfast: Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Творог 9%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе (Растворимое), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Pasta Mania Макароны Пёрышки. Lunch: Снежана Сосиски Сливочные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной. Dinner: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе (Растворимое), Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Инди Гуляш из Мяса Индейки , Гречка Отварная. Snacks/Other: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Landers Сыр Легкий 30%, Добрый Сок Томатный, Аладушкин Кекс Лимонный с Натуральным Лимоном, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе (Растворимое), Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние", Снежана Сервелат Финский, Любятово Печенье Глаголики Сдобные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klarissa_mar's Weight History
|