Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
133.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 44.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 31.85g | Prot: 226.98g | Carbs: 71.18g.
Breakfast: Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Петрушка, Красная Цена Кефир 1%, Перекресток Авокадо , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|