Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 112.53g | Carbs: 129.53g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Протеин, Ферма Масло Сливочное 73%, Яичный Белок, Trapeza Овсянка Плющенная. Lunch: Гороховая Каша, Огурец, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Селянське Молоко 1,5%, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Мандарины, Своя Лінія Соус Тартар, Пекинская Капуста, Своя Лінія Сардина в Масле , Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irkakostenko123's Weight History
|