Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 44.59g | Prot: 20.31g | Carbs: 90.61g.
Breakfast: Dr. Сойер Соевое Молоко , Кофе, Dr. Сойер Соевое Молоко , Кофе. Lunch: Биг Ланч Лапша со Вкусом Говядины и Овощами по-Корейски . Dinner: Яблоко Голден. Snacks/Other: Чай, Россиянка Колбаса Сырокопченая Юбилейная, Dr. Сойер Соевое Молоко , Кофе, Shokovita Глазированный Батончик . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|