Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 91.55g | Carbs: 133.77g.
Breakfast: Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая , ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ULISS Цикорий, Избенка Молоко 3,2%, Окей Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Варенье из Фейхоа. Lunch: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Гречка с Грибами. Dinner: ULISS Цикорий, Окей Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая , La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Молодые Цуккини. Snacks/Other: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Избенка Сырок Творожный с Варёным Сгущённым Молоком. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Born_to_fly's Weight History
|