Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
558 kcal
|
Fat: 16.11g | Prot: 20.99g | Carbs: 84.42g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленый Чай. Lunch: Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Гречка Отварная, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|