Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 64.22g | Carbs: 86.45g.
Breakfast: Чай, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, ВкусВилл Рикотта, Замороженная Вишня, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк, Alpro Soya Банановое Молоко, Nespresso Кофе, Prisma Томат Розовый, Вкусвилл Котлеты из Индейки «Диетические» , ВкусВилл Гавайская Смесь. Dinner: ВкусВилл Кефир 3,2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|