Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
56 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
2077 kcal
|
Fat: 72.47g | Prot: 109.93g | Carbs: 248.48g.
Breakfast: Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Белая Мука, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Песочное Печенье, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Российский, Макароны Отварные, Дороничи Колбаса Прима, Кетчуп. Dinner: Haribo Жевательный Мармелад, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Едим с Пользой Соевый Протеин. Snacks/Other: Чернослив, Snickers Snickers Криспер. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amrnvsad's Weight History
|