|
Утро выходного дня. Проснулись, потянулись и Миру улыбнулись 🤗🤗🤗 Для начала дня стакан тёплой воды с лимоном.
|
99.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1825 kcal
|
Fat: 153.89g | Prot: 84.86g | Carbs: 16.63g.
Breakfast: Keto Bomb Kokosowy, Bakalland Migdały Łuskane, Fit & Easy Mix Sałat Active, Ogórek (ze Skórką), Boczek Pieczony Mój, Biedronka Ale Jaja M. Dinner: Mlekovita Mascarpone , Keto Bomb Czekoladowy, Wołowina, Światowid Ser Gouda, Ogórek (ze Skórką), Fit & Easy Mix Sałat Active, Boczek Pieczony Mój. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|