|
🤯 здравствуй, бесконтрольное питание и еда после работы((
|
55.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1587 kcal
|
Fat: 99.20g | Prot: 67.34g | Carbs: 91.80g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, Батон Нарезной, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Кофе с Молоком. Lunch: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Кофе (из Молотых Зерен), Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Большая Кружка Сливки 20%, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Греческий Салат, Кофе с Молоком, Natty's Арахисовая Паста Кранчи. Snacks/Other: Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Село Зеленое Молоко 3,2%, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|