Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1589 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 39.00g | Carbs: 257.78g.
Breakfast: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Сахар, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Морковь, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Рагу овощное с индейкой, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Amaranta Вино Красное Сухое. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|