Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1399 kcal
|
Fat: 92.54g | Prot: 80.82g | Carbs: 58.62g.
Breakfast: Суп с фрикадельками, Б.Ю. Александров Сырок с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, Огурец (с Кожурой), Danone Actimel. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Омлет, Лебедянь Молоко Творог 9%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatar2021's Weight History
|