|
Утром весы показали 59,5 🌟🌟
|
59.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
792 kcal
|
Fat: 33.51g | Prot: 49.26g | Carbs: 81.98g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе, Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Творог 5%, Просто Миндаль , Арахис, Мёд, Овсяноблин. Lunch: Рогачев Сыр «Golden Cheese» 45% (Рогачевъ), Carrot People Салат со Свеклой, Капуста Тушеная с Курицей, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный «Добрынинский». Snacks/Other: Stella Artois Пиво Безалкогольное. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|