Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
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68.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2021:
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1709 kcal
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Fat: 43.03g | Prot: 125.90g | Carbs: 203.85g.
Breakfast: Mandorle, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Rogelfrut Fragole Congelate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Penny Market Cacao in Polvere, Vivo Meglio Mandorla Drink, Cuoredi Quinoa Soffiata Biologica, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori. Lunch: Gran Mare Tonno al Naturale, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse. Dinner: Pascoli Italiani Mozzarella Light, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Ruggeri Farina di Avena, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro , Albume d'uovo. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente, Arance, Uva Sultanina, Fragole, Arance, Caffè al Ginseng. more...
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steady weight
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