Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1281 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 58.98g | Carbs: 133.66g.
Breakfast: Сливочное Масло, Мария Печенье, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Дикси Брецель с Кунжутом, BeFit Каша на Кокосовом Молоке. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Good Food Чернослив без Косточки, Солнце Востока Цукаты Ананас, Финик, Грецкие Орехи, Grow Food Куриный Суп с Рисом, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Landers Сыр Легкий 30%. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), ВкусВилл Печень и Икра Минтая, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Омлет. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bomarsund's Weight History
|