Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
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39.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2021:
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518 kcal
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Fat: 26.59g | Prot: 22.30g | Carbs: 58.06g.
Lunch: 상하목장 유기농 저지방 우유, 베러초이스 단백빵빵 비건 다크초코 브라우니, Navitas 카카오닙스, 아이허브 코코넛 플레이크, 아몬드, 그래놀라 하우스 그래놀라 마카다미아&카카오, 모던구루 바닐라 그래놀라, 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 카카오가루, 바나나, 딸기. Snacks/Other: 카발리에 다크 코코아 원두 85%. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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