Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
2620 kcal
|
Fat: 92.05g | Prot: 177.62g | Carbs: 267.93g.
Breakfast: Myprotein Omega 3, Myprotein Сывороточный Протеин, Сахар. Lunch: Дубки Рулет Праздничный, Белый Хлеб, Котлеты из Индейки, Жареное Яйцо. Dinner: Горбуша Соленая. Snacks/Other: Кетчуп, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|