Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1544 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 126.55g | Carbs: 127.94g.
Breakfast: Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Куриное Копченое, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fish House Кета Филе-Ломтики, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко 3,5%, Творожная запеканка. Lunch: UDC Боул с Креветками, Кофе Латте. Dinner: FITKIT Protein Cake Тройной Шоколад - Triple Chocolate, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiraleks's Weight History
|