Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
83.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1645 kcal
|
Fat: 72.84g | Prot: 108.38g | Carbs: 129.49g.
Breakfast: Сахар, Ярмолпрод Кофе с Молоком , Овсяная Каша на Молоке, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Курица Вареная, Капуста Тушеная. Dinner: Ярмолпрод Кофе с Молоком , Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Ярмолпрод Снежок , Сарафаново Творог Мягкий 5%, Fish House Тунец в Масле для Салатов, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Other: Куриные Сосиски, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksalenina's Weight History
|