|
Талия 83 см
|
74.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1301 kcal
|
Fat: 59.57g | Prot: 98.44g | Carbs: 97.53g.
Breakfast: АТБ Банан, Сильпо Апельсин, Салат Овощной с Маслом, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Икра Красная, АТБ Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Сильпо Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, АТБ Хлеб Бездрожжевой. Dinner: Лук, Картошка Вареная, Iceberg Скумбрия Слабосоленая. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
Kozochka22122's Weight History
|