Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1358 kcal
|
Fat: 77.03g | Prot: 30.90g | Carbs: 122.63g.
Breakfast: Простоквашино Ряженка 4%, Гренки Сладкие с Яйцом Мои, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Каравай Хлеб Дарницкий, Суши WOK Фунчоза с Овощами, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Dinner: Райт Шаурма. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|