Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1581 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 86.22g | Carbs: 122.49g.
Breakfast: BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка, Prisma Огурец Короткоплодный, Рококо Голень Бескостная. Dinner: Rewort Point of No Return. Snacks/Other: Ашан Апельсин, Перекресток Яблоки Ред Делишес. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|