Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
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63.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2021:
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1213 kcal
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Fat: 66.68g | Prot: 92.04g | Carbs: 68.17g.
Lunch: 森永 ビビダス 脂肪0, Meiji おいしい牛乳, 日清シスコ ごろっとグラノーラ 3種のまるごと大豆 糖質60%オフ, DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味. Dinner: シーザーサラダドレッシング, マヨネーズ, ファミリーマート キャベツミックス, 雪印乳業 ピザソース, AEON 鶏ささみ, ブロッコリ, 明治 とろけるスライスチーズ, 調理したアスパラガス(生の状態から調理). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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keiei226's Weight History
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