Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
2295 kcal
|
Fat: 90.01g | Prot: 97.18g | Carbs: 291.76g.
Breakfast: Мистраль Киноа Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Каждый День Килька Балтийская Пряного Посола, Секрет Стройности Варенье без Сахара Клубника, Чай с Лимоном, Виноград. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Клементины, Клубника. Dinner: Своя Компания Паста с Томатами и Базиликом. Snacks/Other: KDV Хрустящий Картофель с Солью , Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Seven Хлеб Чиаббата, Setra Филе Мидий в Томатном Соусе. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalisha_'s Weight History
|