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Esta semana estou caminhando trinta minutos na esteira totalizando 2 km. A tarde com o sol se pondo eu faço 4km em caminhada ao ar livre, vou de máscara, e caminho o mais rápido que posso.
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118.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 39.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2021:
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278 kcal
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Fat: 10.23g | Prot: 14.56g | Carbs: 33.48g.
Breakfast: La Violetera Mix de Castanhas, Melão, Vitória Uva, Ovo Cozido, Fiore Coalhada Morango Light. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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