Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
79.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1155 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 66.29g | Carbs: 107.28g.
Breakfast: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Unagrande Рикотта, Русское Море Форель Слабосолёная, Овсяноблин. Lunch: Hortex Гавайская Смесь, Говядина Тушеная. Dinner: Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Красное Яблоко, Пятерочка Груша Конференция, Киржачский Молочный Завод Йогурт Груша-Карамель. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sharkis20's Weight History
|