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Ich glaube das Ergebnis von gestern kann nicht stimmen.... umso besser 💪🏻
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70.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2021:
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1976 kcal
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Fat: 62.08g | Prot: 76.20g | Carbs: 218.31g.
Breakfast: REWE To Go Ingwer Shot, Boomers Gewürzmischung Koriander - Kreuzkümmel - Muskat, Orgainic Whey Protein Kakao , Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Zirkulin Flohsamenschalen , DM Bio Chiasamen, Ja! Kernige Haferflocken. Lunch: Thermomix Ratatouille, Couscous (Gekocht). Dinner: Gin Tonic, Ikroff Heringsrogen, Jean Luc Baguette Brötchen , Matjesfilet, Hartgekochtes Ei. Snacks/Other: Mucci Less & Tasty Salted Caramel, Banane, Kiwi. more...
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2746 kcal
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Exercise:
Cooking - 1 hour and 30 minutes, Washing Dishes - 1 hour, Shopping - 1 hour, Watching TV/Computer - 3 hours, Golf (walking) - 1 hour, Apple Health - 16 hours and 30 minutes. more...
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Losing 9.1 kg a Week
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 Comments
26 Feb 21 by member: esche85
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Richtig gut - Glückwunsch! 💪
26 Feb 21 by member: Sunshine_sunny
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Die 6 muss bald mal vorne stehen 💪🏻
26 Feb 21 by member: Mimpelchen
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Ich liege noch bei Mitte 7, bei mir wird es definitiv noch ein längerer Weg werden.
26 Feb 21 by member: Sunshine_sunny
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@sunny: ich liege aktuell auch vor meinem Plan. . . Deshalb geht’s auch ab und an mal wieder rauf...
Wir schaffen das 💪🏻
26 Feb 21 by member: Mimpelchen
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