Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
794 kcal
|
Fat: 42.19g | Prot: 49.35g | Carbs: 55.33g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Agrola Хліб Шведський, Своя Линия Форель Слабосоленая . Second Breakfast: Яготинский Сливки 15%, Чернослив в Шоколаде. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Жареное Яйцо без Жира, Гордій Томати Черрі, ZELEN Паростки Гороху, ZELEN Паростки Соняшника, Спаржа. Dinner: Арахис, Банан, На Здоровье Сметана Безлактозная 15%, Mlekovita Творог Безлактозный 4%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.homyak1's Weight History
|