Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1131 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 61.69g | Carbs: 96.53g.
Breakfast: Кофе, Dr. Сойер Соевое Молоко , Академия Вкуса Торт Пломбирный Десерт . Lunch: Кофе, Dr. Сойер Соевое Молоко , Растительное Масло, Дайкон, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Дайкон, Dr. Сойер Соевое Молоко , Кофе, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Лента Шампиньоны. Snacks/Other: Магнит Банан, АО Тандер Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|