kirchgellersen's Journal, 26 Feb 21

Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
63.5 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 February 2021:
1255 kcal Fat: 56.34g | Prot: 27.61g | Carbs: 159.35g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen, Kräutertee, Espresso. Lunch: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Flirt Zero Zitrone, Falafel, Dürüm. Dinner: Clementinen, Kräutertee. Snacks/Other: Kräutertee, Ritter Sport Schokowürfel, Bahlsen Comtess Haselnuss, Aldi Mini Muffins. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen und einen schönen Tag dir 💐 
25 Feb 21 by member: Franzi 55
Dankeschön Franzi, das wünsche ich dir auch 🌞🙋🏻‍♀️ 
26 Feb 21 by member: kirchgellersen

     
 

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